Un poco sobre la terapia
Guiándote en el camino de la autocuración
A veces, la vida nos presenta desafíos y crisis que son difíciles de enfrentar solos o incluso con amigos y familiares.
A veces todo lo que queremos es que alguien escuche y no trate de hacerlo 'mejor'.
A veces solo necesitamos una perspectiva diferente sobre un problema familiar para cambiar la forma en que pensamos y sentimos al respecto.
A veces nos sentimos capaces de más o mejor pero no sabemos cómo lograrlo.
Bud to Blossom ofrece terapia conductual cognitiva, reducción del estrés basada en la atención plena y asesoramiento. Este modelo de Terapia Integrativa con un Psicoterapeuta experimentado en un espacio seguro, confidencial y sin prejuicios puede ayudar con la Depresión: Ansiedad: Duelo y pérdida: Baja autoestima: Estrés (Relajación): Equilibrio trabajo-vida.
La terapia Bud to Blossom brinda terapia individual ilimitada. Sesiones telefónicas, sesiones de Skype/Zoom, programa de 8 sesiones de terapia cognitiva basada en la atención plena para la depresión, manejo del estrés en incidentes críticos (CISM)